5 Resep Diet Sehat yang gak Bikin Sengsara, Bisa Turun 10Kg Lho
Diksinasinews.co.id, DIKSI HEALTH – Diet pada dasarnya adalah pola makan, yang cara dan jenis makanannya harus teratur. Tujuannya utamanya untuk menjaga kesehatan tubuh. Selain itu, diet juga bertujuan untuk mencapai atau menjaga berat badan yang terkontrol. Yang melaksanakan diet, kebanyakan dari mereka adalah kaum hawa. Namun, banyak yang masih salah dalam memaknai diet. Mereka malah…